وبائی مرض سے نجات:

دماغی صحت کی سیریز اور وسائل کی گائیڈ

img_Pandemic_recovery_Workshops (2).png

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ COVID-19 وبائی مرض نے ہماری اجتماعی فلاح و بہبود کو متاثر کیا ہے۔ جیسے جیسے ہم وبائی مرض کے آخری دنوں میں جاتے ہیں، معمول پر واپسی بھی پریشانی کے جذبات کا باعث بن سکتی ہے۔

CMCTF اور ہمارے طبی اور روحانی رہنماؤں نے ایک شام کی ورکشاپ کی سیریز کو اکٹھا کیا، جہاں ناظرین اضطراب اور افسردگی سے نمٹنے، لچک پیدا کرنے، اور وبائی امراض کے بحالی کے مراحل کے دوران پھلنے پھولنے کے بارے میں سیکھتے ہیں۔

ورکشاپ 1: پریشانی اور افسردگی کا مقابلہ کرنا

اتوار، 27 جون، 2021 | 6:30 سے 8:00 PM EST

 

 


 

ورکشاپ 2: لچک پیدا کرنا

اتوار، 25 جولائی، 2021 | 6:30 سے 8:00 PM EST

 

 

 


 

ورکشاپ 3: زندہ رہنے کے بجائے ترقی کی منازل طے کرنا

اتوار، اگست 22، 2021 | 6:30 سے 8:00 PM EST

ذہنی صحت کی تعلیم، مسلم مشاورتی مراکز، مسلم معالجین کے مراکز، صدمے سے متعلق مخصوص وسائل، خاندانوں اور بچوں کے لیے وسائل، COVID-19 کے وسائل، اور مزید کے بارے میں معلومات کے لیے ہماری جامع وسائل گائیڈ ڈاؤن لوڈ کریں۔